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2016-03-30 來源 :公益時(shí)報(bào)??作者 : 皮磊
3月29日，北京市紅丹丹視障文化服務(wù)中心(以下簡稱紅丹丹)舉辦了北京市盲健同行健身活動推進(jìn)研討會暨《北京市盲健同行健身活動操作手冊》發(fā)布儀式。視障運(yùn)動愛好者、助盲長跑志愿者、運(yùn)動專家和支持機(jī)構(gòu)代表近40人參會，對盲健同行健身活動進(jìn)行回顧和展望，并共同見證了中國第一本盲健同行健身活動操作手冊的推出。
為視障人士創(chuàng)造平等參與健身運(yùn)動的機(jī)會
2008年奧運(yùn)會和殘奧會的成功舉行，使紅丹丹和志愿者們有機(jī)會陪伴視障人士到水立方、鳥巢等體育場館開展體育活動，感受運(yùn)動對于生命的意義。這激起了視障朋友參與運(yùn)動的強(qiáng)烈愿望，他們提出：是不是也可以給盲人組織專門的運(yùn)動會?
基于視障人士的健身運(yùn)動需求，紅丹丹于2009年舉辦了第一屆紅丹丹盲人趣味運(yùn)動會，截至2015年已經(jīng)成功舉辦七屆。2013年，紅丹丹組織視障跑步愛好者參加北京馬拉松，截至2015年已經(jīng)參加了三屆;2015年，紅丹丹組織開展視障人士長走活動。這些運(yùn)動的開展受到了視障人士的歡迎，每一個運(yùn)動項(xiàng)目的參與人數(shù)都在不斷增加。普通的視障人士從中獲得了平等參與健身運(yùn)動的機(jī)會，也收獲了健康和快樂。
幫助視障人士運(yùn)動應(yīng)有一定標(biāo)準(zhǔn)
視障人士發(fā)言，講述自己參加健身活動的感想
在盲人健身活動開展和推進(jìn)的過程中，紅丹丹不斷總結(jié)、歸納經(jīng)驗(yàn)，形成了“盲健同行 快樂融合”的健身活動模式，編制出北京市乃至全國第一版盲健同行健身活動操作手冊。此版活動手冊的出版，意味著“盲健同行”運(yùn)動將被引領(lǐng)到一個新的高度，今后的服務(wù)體驗(yàn)有了一個規(guī)范化的模板，服務(wù)理念也不再是空談。
手冊從活動組織理念到活動分項(xiàng)操作流程都進(jìn)行了闡述，重點(diǎn)是第二章節(jié)“盲健同行健身活動”，細(xì)分為“視覺障礙的相關(guān)知識介紹”、“助盲長跑”、“助盲長走”、“盲人趣味運(yùn)動會”四個部分。第一部分就“何為視覺障礙”、“視覺障礙的分級及種類”以及“我們?yōu)楹我陂_展助盲活動之前首先要體驗(yàn)和了解視覺障礙的狀態(tài)”等相關(guān)常識作出了細(xì)致的講解。后面三部分主要介紹了三種不同類型的運(yùn)動形式，同時(shí)各部分又分為四個小板塊，從專業(yè)角度做出了全方位的剖析和講解。除介紹平時(shí)在運(yùn)動中需要知道的常識外，根據(jù)三種不同的運(yùn)動形式重點(diǎn)介紹了陪伴盲人運(yùn)動的獨(dú)特之處。例如：盲人運(yùn)動員與志愿者的匹配比例，適合盲人參與的趣味運(yùn)動項(xiàng)目，盲人運(yùn)動員與志愿者如何建立信任等。
推進(jìn)盲健同行健身活動社區(qū)化和常態(tài)化
紅丹丹創(chuàng)始人鄭曉潔
很多參加過盲健同行健身活動的視障人士都表示收獲頗豐：一方面可以鍛煉身體，提高身體素質(zhì);另一方面從封閉的環(huán)境中走出來，融入社會，精神面貌、個人素質(zhì)也得到很大改善。
據(jù)了解，紅丹丹舉辦此次研討會一方面是為了總結(jié)在盲健同行健身活動中的成果和經(jīng)驗(yàn);另一方面也是為了今后更好地宣傳“盲健同行、人人參與、快樂融合”的活動組織理念，推進(jìn)盲健同行健身活動的社區(qū)化和常態(tài)化。
紅丹丹創(chuàng)始人鄭曉潔女士談到，紅丹丹計(jì)劃延伸運(yùn)動項(xiàng)目，將‘陪伴長走、長跑’帶入社區(qū)，希望支持視障朋友在家門口就可以得到陪走、陪跑健身服務(wù)，為視障者提供家居附近的陪走陪跑志愿者，“我相信在社會各界的關(guān)注和支持下，我們與視障人士一起努力能夠?qū)崿F(xiàn)他們的運(yùn)動夢想。”
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